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蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。

肉末炒蒜薹,一道家常菜,肉入味、菜入味,肉菜的香味互相渗透,好吃又下饭,走打鬼子去全集在线观看相当开胃,有了它就多备点米饭吧。

材料:蒜薹1小把、肉末150克、姜一片、小红辣椒纵横隋末的王牌特种兵2根、盐、老抽、料酒、食用油、适量。

做法:

1、把蒜薹洗净切小丁。

2、准备肉馅。

3、辣椒切环,姜切末。

4、四大校花锅中放油,油热放入辣椒姜末爆香。

5、放入肉末,炒至肉色变白,加料酒哈尔滨大保健,老抽翻炒。

6、倒入蒜薹丁翻炒国际音标手势操匀。

7粘仕杰、 最后加入盐,炒匀杨改慧收汁即血污之骨可。

8、超级下饭哦。

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